怀孕早期要注意什么？怀孕真的有必要吃两人份吗？‘JBO竞博最新官方网站’

分娩头三个月对胎儿来说是一个较为类似的时期。广州市第一人民医院妇产科副主任医师程杨讲解，分娩前3个月是胎儿发育的关键期，也是敏感期。因为这个时期，胚胎正处于分化期，很更容易经常出现胎儿不稳定的情况。

所以在分娩早期，孕妇要特别注意自己的身体变化，出现异常应当及时到医院检查。　　如何安然童年脆弱的孕早期？程杨讲解，完备孕前及孕早期检查十分最重要。孕前身体检查还包括心电图、肝功能、内分泌功能检测以及妇科疾病等；孕早期应当展开B超检查确认胚胎着床及胚胎数。　　另外，准妈妈要学会稳定情绪，维持精神无聊，不要紧绷和情绪，尽量避免不当的精神性刺激。

还要留意睡觉，特别是在是高龄产妇。　　除此之外，还可以必要补足一些关键营养素。　　叶酸是胎儿神经管发育的必需营养，也是胎儿肝脏和发育的最重要组成部分，建议从分娩前3个月开始每天通过维生素补充剂补足400微克，孕期每天补足600微克。　　锌对胎儿免疫系统和再造系统的分解和优化起着最重要起到，建议多不吃高蛋白食物来补足，如鸡蛋、鱼、肉类、豆制品等。

　　碘摄取严重不足不会影响胎儿大脑的发育，建议适度多不吃海带、贝类展开补足。但要留意适度，因为过量摄取碘不存在一定的危害。　　程杨警告，以下这3个常见问题要留意：　　1.分娩时究竟能无法出院？　　听闻孕期啥药都无法不吃，很多准妈妈们生病了就不能软抬。

只不过，和这种众说纷纭忽略，孕期用药正是为了维护孕妇以及胎儿身体健康，因为很多病症并不是软抬就能解决问题的。但孕期用药有一定风险，所以一定要去找专业医生评估风险。　　2.分娩知道有适当不吃两人份吗？　　程杨建议，孕妇体重每周减少不多达500克最理想。如果摄取营养过剩，体重增加过慢，孕妇可能会因为新陈代谢或者内分泌问题所致胎儿糖尿病。

除此之外，对胎儿发育也有一定影响。过多的营养摄取有可能会产生巨大儿，造成宫内发育有限，怀孕时可玩性增大，风险随之下降。所以，孕期饮食要适度，维持营养平衡。　　3.唐筛高风险的孩子都有问题吗？　　不少准妈妈因为唐氏筛查表明高风险，担忧不会长成屌孩子。

只不过，唐氏筛查表明高风险，也无法认同宝宝就是唐氏儿，一般都必须更进一步做到胎儿无自创DNA检测或者展开产前诊断，所以假如经常出现这种情况，准妈妈不必过分担忧。

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